Pelvis kaslar? da do?um yolundaki kaslard?r, bu tarz ?eylerin eforlendirilmesi do?umu kolayla?t?r?r ve mevlit sonras? küçük abdest torbas? sarkmas? üzere ?ikayetleri önler.Bugün mevsim cebir gelebilecek olsa da her yoga pozunda ?uurlu nefes iktibas aç?kl?k?t?r?l?r bu sayede mevlit an? vard???nda sad?k nefesle bile ‘rahats?zl???n süresince